ブログ


ブログ|神戸・吹田・交野・富山で野球・ゴルフのトレーニングはお任せください。トレーナー派遣にも対応。

  • 0787428663
  • CONTACT
  • 受付時間:9:00~21:00

投手のスピン効率(ラプソード)を上げるドリル その2

 

スピン効率を上げるドリル その2 前回は、スピン効率を上げるドリルとして体幹と腕の振りの連動性を高めるドリルを紹介しました。 今回は、下半身の動きにフィーカスし、得にプレート側の軸足を正しく使う為のドリルを紹介します。 多くの選手で回転がバラつくやシュート回転するどの選手は軸足が投球中に、崩れてしま...
続きはこちら

ラプソード(SPIN EFFCIENCY)スピン効率を上げるドリル...

 

スピン効率を上げるドリル その1 膝立ち体幹連動スローイング 投球のスピン効率を高める為には、腕と体幹との動きの連動性はとても大切です。 腕、単体だけではなく体幹の回旋動作との動きのリズムを合わせて、投球する感覚を養う方法として、膝立ちスローイング を紹介します。 ①膝立ちで、良い姿勢を作り肘を伸...
続きはこちら

メジャー球団でも使用されているmotus BASEBALL(モータ...

 

投手の肩肘の故障を予防するための新たなアイテムモータスベースボールを導入‼️ 投球動作中の選手の肩肘にかかるリスクは過剰な物であり、特に肘の故障は最近は特に多く感じられます。 従来の投手の身体機能評価 動作解析から作るコンディショニングプログラムや動作改善ドリルに新たに 投球中の肘に内側にかかるスト...
続きはこちら

ブラストモーションを活用したバッティング分析(アタックアングル)

 

アタックアングル・・・・(バットの入射角度) 良い角度で打球が上がる 打球が伸びる など良い打者の特徴として、良く聞くフレーズであり、選手の調子を感覚的に示す指標でもあります。 それらをより数値化し見ていく事ができるのがブラストモーションです。 調子や特徴を見つけだして、練習していくのにアタックアン...
続きはこちら

ゴルフのアドレスについて(骨盤傾斜角)

 

ゴルフスイングの中でもボールの曲がり、打ち出し角などにも大きく影響してくるのは、アドレスの構え方です。 前傾角度は? 手と体の距離は? クラブのライ角は? スタンスの向き、肩の向きは? など様々が関与し、いつも自分が打ちたいボールに対して正確に構えるのは難しい要素でもあります。 そこで今回は、体の動...
続きはこちら