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２０２４年春から高校野球が低反発バットへ完全移行
２０２３年夏の甲子園大会が終了し、各地区では秋の地区予選などが始まっています。 その中で、来年春（２０２４年）から現在の金属バットから低反発バットへ完全移行されることが決定しています。 低反発バットへの移行により打球速度...
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夏休みの特別コース！！
関西エリアジュニアクロスフィットネス多種多様な動きの運動プログラムを行う事で、身体的要素を高めるだけでなく普段は野球・サッカー・水泳・陸上などスポーツの特有の動作の習得を図る中で、スポーツ活動ではあまり使う事のない関節や筋肉の動きをトレーニングする事...
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回旋動作の多いスポーツ選手の怪我を予防するために
回旋動作が多いスポーツとして、野球・ゴルフ・テニスなどのスポーツがあります。体重負荷が加わり、側屈・回旋・伸展動作が過度に加わるスポーツ特異的動作では必然的に腰椎に負担が加わってきます。構造的に腰椎１椎は３度程の回旋があり、全体的でも１５度...
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ビッグエッグ少年野球大会
弊社も協賛させて頂いている、ビッグエッグ少年野球大会が富山県で３月から開催されています。全６３チームが参加し子供達が元気にグラウンドでプレーしています。弊社としても指導者・親御様・選手の皆さんのお役に立てるようにと、代表青山の記事が大会パン...
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様々なスポーツに必要なアジリティー能力
フィジカルトレーニングと言えば・・・・・筋力アップ柔軟性アップなどが注目されますが、スポーツ動作においては、身体を素早く反応させて動く能力（敏捷性）を高める事も大切な要素の一つです。 そのトレーニング方法（アジリティートレーニング...