野球専門トレーニング

当社の野球専門
トレーニングについて


当社では、野球に特化したトレーニングコースもご用意しています。
評価ートレーニングー動作改善までを行い、投球・打撃のレベルアップの他、
投球障害の予防やケガからの復帰までもサポートします。
野球の動作に必要な身体作りと動作改善指導を組み合わせることで、理想の投球・打撃動作を作ります。
プロ野球選手たちも実践する指導システムだからこそ、
実際のパフォーマンスが早期に改善が期待でき、ケガ予防にもつながります。

公式インスタグラム

野球専門トレーニングの
特徴

  • 動作分析・フィジカル測定

    投・打の動きを分析し、動きに対する身体的要因を測定することにより、課題を明確にしていきます。

  • 最新の測定機器使用

    プロ野球球団も使用する最新の測定機器で定期的にパフォーマンスを可視化し、理想の動きへ導きます。

  • トレーニング+動作改善

    コンディショニングトレーニングにより、投打に必要な身体的要因をアプローチしてから動作改善をすることで、動きの会得がしやすくなります。

指導の流れ

  • 01初回カウンセリング

    現状の課題は何か、これからの目標などを明確にし、身体の情報や競技やポジションなど必要な情報をカウンセリングします。

  • 02測定・動作解析

    打撃の動作を分析し、フィジカル測定では、筋力や関節可動域以外にも競技に必要な動作の安定性、正確性などの動作の確認も行っていきます。

  • 03プログラム作成

    明らかになった問題点や解決が必要な課題、本人の目標などを考慮しながら、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。
    効率の良いトレーニングプログラムをご提案し、一人ひとりをサポートいたします。また、短期や長期の目標も設定し、達成を一緒にめざしましょう。

  • 04指導開始

    トレーナーの指導のもと身体の状態をしっかりと把握したうえで、目標に則した身体づくりのためのトレーニングをスタートします。

トレーニング
システム

フィジカル測定

各種野球に必要な筋力・柔軟性・パワーなどを測定します。

動作解析

投球・打撃の動作を分析し弱点や課題を見つけ出します。

コンディショニング

スピード・パワー・動きのトレーニングを行う前に身体機能を整えるプログラムを行います。

ストレングストレーニング

パワー・スピードを強化するためのプログラムを行い、筋力とスピードを両立させてトレー二ングを行います。

野球動作トレーニング

投球・打撃の動作に精通したトレーニングで、動きを強化します。

動作改善ドリル

投球打撃動作の改善をトレーニングとつなげながら実際の投球・打撃を行います。

実績紹介

大学2年生 投手

入会から10ヶ月

中学2年生 投手

夏季限定パーソナル指導コース 指導1ヶ月

小学5年生

入会から10ヶ月

料金案内

コース費用

小学生(週2回利用) 1回60min 月額11,000円
中学生以上(週2回利用) 1回90min 月額15,400円

※料金はすべて税込表示です。

お客様からの喜びのお声

高校生 M投手

身体の使い方を教わり苦手な動作ができるようになりました。動作と感覚がう上手く繋がってきた事で調子の波をコントロールできるようになりました。教わった事を大学進学後も取り組みレベルアップします。