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  • 高校野球に向けて

    ２０２５年の夏の高校野球甲子園大会がいよいよ始まる中、この時期から来年の春の入学に向けて中学３年生は高校野球へ準備期間として大切な時期です。１　パワー　スピードとフィジカルの向上２　投球・打撃など動作のメカニックの習得３　怪我の完治・リハビ...

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  • 投手トレーニング　

    投手の球速アップやボールの質的要素の向上を図る為には、可動域の向上筋力の向上、スピードの向上、運動連鎖の構築など様々な要素が必要になりまた個人に対して現状何を改善すべきかを明確にする事も大切になります。 球速アップには筋力・パワー...

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  • ATLバイブル‼️

    ２５年の歴史が詰まった、代表青山　渾身のトレーニングメソッド　ATLバイブルが始動。脳と体の動きをつなげるメソッド・重心を整える・しなやかな動きを作る・スピード、パワーを高める・競技特性の動きの向上 （代表青山コメント）この度、ア...

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  • 阪神タイガース　才木　浩人投手　２桁１０勝達成‼️

    代表青山が高校時代からトレーニング指導を行い、毎年自主トレを行っています阪神タイガース才木浩人投手が８月２０日のヤクルト戦に勝利し　１０勝目を達成しました。今シーズンの活躍がまだまだ楽しみです。応援宜しくお願いします‼️ 参照　日...

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  • 野球トレーニングコース　新コーチ紹介　兵庫ブレイバーズ　寺田　真歩人選手

    ２０２４年　４月より現役独立リーグ選手の寺田選手が週１回（水曜日）にテクニカル指導として打撃・走塁を中心に指導に入ります。現役選手としての視点から幅広く選手の指導に携わってくれています。 

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